Die gemeinsamen Leidenschaft zum Tanzen und zum Sport führte dazu, dass wir für pwrfrauen ein eigens Konzept von Fitness- und Tanz...

Da steht es auf der Liste – „Abnehmen“. Es handelt sich um eine Liste, auf der ich meine Neujahrsvorsätze notiere. Diese klebe ich mir an...

Wenn wir an Bewegung im Alltag denken, dann schießen uns augenscheinlich Bilder von schweißtreibenden Workouts und stundenlangen...